良いもの～ヨーグルトメーカー～
コロナが流行っていて免疫力あげるために・・・
対策として毎日ヨーグルト食べています。
体に良さそうなので。
みなさんは食べますか？
先日の「林修の今でしょ！講座」でヨーグルトとキムチの話をやってました。
どっちが良いかって・・・。
林先生は、子供も食べれるヨーグルト推しでした。
でも最後にはヨーグルトのトッピングにキムチのせてました笑
確かに体に良さそうですけど、美味しくなさそう。
でもゲストさんは「いける」って言ってました。
近くのスーパーで
4個入りだと（320ｇ）170円くらい
400ｇの大きいものだと220円くらい
売られています。
ヨーグルトの値段は結構幅が広く、安いのは3個入りで100円くらいから
○○牧場のだと1個400円くらいします。
毎日とるのが良いですけど・・・コスト高いです。
だから私、家で作ってます。
作るって言ってもこれがやってくれます。
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- 私は材料入れてスイッチ押すだけ！！
- 牛乳パックでも作れる優秀さ！！
- 洗い物が少なくて済むのが主婦の見方！！
楽チーン♡
準備するものは
- 牛乳（180円）
- ヨーグルト菌（130円、LG21液体ヨーグルト使用してます）
- ヨーグルトメーカー
