鼻うがい 自粛が解除されたけど、まだまだ心配。感染症予防では・手洗い・うがいが推奨されている。ここでおすすめなのが​・鼻うがい​鼻に水入ると、ツ―――ンなイメージだけど（これは体液と水の浸透圧が違うために起こるもの）体液と同じ塩分の食塩水でやれ…